Alergi Susu – Intoleransi Susu: Tips dan Ide Untuk Menghindari Alergi Makanan Pada Anak!

Alergi Susu BURUK! Makan makanan kaya kalsium dan waspadai alergi makanan pada anak-anak Anda!

Takut anak Anda alergi susu atau intoleran laktosa? Hal itu dimungkinkan karena ada peningkatan jumlah alergi susu dan intoleransi laktosa di antara anak-anak akhir-akhir ini. Produk susu digunakan dalam semua jenis makanan dan sangat penting untuk menangkap gejala apapun di usia muda. Berikut beberapa gejala umum yang harus Anda waspadai:

Masalah gas
Sembelit
Kelelahan
Infeksi Telinga
Sindrom iritasi usus
Sering Sakit
Ini hanya sedikit di antara banyak gejala dan hanya karena anak Anda mengidapnya, tidak langsung berarti ia memiliki sejenis intoleransi produk susu. Ini hanyalah gejala yang akan memperingatkan Anda bahwa mungkin Anda harus membawa anak Anda ke dokter dan melihat apa yang salah. Ada kasus yang serius dan tidak terlalu serius yang berhubungan dengan penyakit pada anak-anak. Cara teraman untuk mengetahuinya adalah dengan memeriksanya.

Tingkat Kalsium Tinggi dan Makanan Kaya Kalsium

Apa perbedaan antara mengalami intoleransi harian dan alergi susu? Alergi susu pasti lebih umum terjadi pada bayi. Bukan hanya karena alergi susu, mereka mungkin alergi terhadap protein yang ditemukan dalam susu sapi. Reaksi alergi juga bisa disebabkan oleh tingginya kadar kalsium pada susu. Sistem kekebalan melihat protein susu dan secara otomatis menganggapnya berbahaya. Tindakan tubuh melawan protein susu inilah yang menyebabkan reaksi alergi. Jika bayi Anda rewel atau sesak napas setelah mengonsumsi produk susu, sebaiknya Anda memperhatikan gejala lainnya.

Jauhi Makanan Alergi Makanan Anak

Jadi, jenis makanan apa yang sebaiknya Anda hindari? Jauhi makanan yang tinggi kalsium dan tinggi protein susu. Ini adalah cara teraman untuk memastikan anak Anda tidak menderita reaksi alergi. Ada makanan yang cukup mencolok, seperti susu. Lalu ada makanan yang tidak jelas dan ini adalah makanan yang berbahan dasar susu dan makanan yang diolah dengan peralatan yang sama dengan yang digunakan pada makanan olahan susu. Untuk memastikan anak Anda tidak kekurangan kalsium karena Anda menjauhkan mereka dari susu, minta mereka makan sayuran hijau, ikan berminyak dan jeruk. Beberapa alternatif susu dapat berupa susu kedelai, susu kambing, susu beras dan susu oat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *